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- [홍헌표의 해피 레터]고향 엄마의 소울푸드 '감자옹심이 조개죽'
- 어쩌다 한 번씩 보는 ‘채널 고정’ TV 프로가 하나 있습니다. 최불암 씨가 전국 방방곡곡을 다니며 소울푸드를 소개하는 ‘한국인의 밥상’입니다. 먹방의 유명 셰프도 아닌, 어느 이름 모를 시골 할머...
- 글·사진 홍헌표 편집장 | 2019-08-06
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- [숲의 치유 효과]1일본산림의학연구회 리칭 회장 연구
- “나무가 있는 곳에서 더 건강하고 행복하다” 벚꽃 시즌이 시작된 지난 주말, 여의도 한강공원과 잠실 석촌호수는 나들이를 나온 사람들로 가득 찼다. 완연한 봄 기운 속에 도심 속 자연을 즐기는 사람들은 행복한 표정으로 사진 찍...
- 글 하용희 기자 | 2019-04-09
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- 몸과 마음에 휴식이 필요한 현대인에게
- 힐링푸드부터 뷰티, 투어, 리빙까지… ‘힐링’이 대세 지난 4일 서울 양재 aT센터는 입구에서부터 ‘힐링페어 2019’ 전시박람회를 보러 온 인파로 붐볐다. 박람회장 내부는 특강을 듣거나 호흡트레이닝 등의 프로그램에 참여하려는 사람들...
- 글·사진 하용희·명지예 기자 | 2019-04-05
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- 힐링페어 2019 개최, 나에게 주는 101가지 선물
- 나에게 힐링이란? 4일부터 7일 '힐링페어' 열려 누구에게는 수면이 힐링이지만, 누구에게는 운동이 힐링이다. 누구에게는 침묵이 힐링이지만, 누구에게는 수다가 힐링이다. 각자에게 힐링 요소가 다를 수 있기에, 힐링은 하나로 정의하기...
- 글 하용희 기자 | 2019-04-01
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- [마음건강 뉴스 브리핑]영국인 4만명, 5년간 행복도 조사
- 식단에 과일·채소 조금만 추가해도 정신 건강에 도움 "과일과 채소를 먹는 것이 정신 건강에 긍정적인 영향을 준다." 영국 리즈대학 행동연구소와 스웨덴 스톡홀름 환경연구소가 공동으로 영국인 약 4만명을 대상으로 연구한 결과다...
- 글 명지예 기자 | 2019-03-07
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- [힐링스팟, 여기 어때요?]쇼룸&카페 복합공간 ‘빌라 드 파넬’
- 카페야? 쇼룸이야? 포토존 가득한 그곳 유럽 느낌의 이국적인 빌라 드 파넬 카페 입구 모습 예쁘게 꾸며진 공간에서 커피를 마실 수 있는 카페는 많다. 그 중에서 가구의 매력을 담은 독특한 장소가 있다....
- 글 하용희 기자 | 2019-02-28
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- [여행 & 힐링]짭짤한 여행 ‘명태의 고향’ 강원도 고성
- 해풍에 고성태는 말라가고 진짜 동해 명태가 돌아오다 드넓은 겨울 바다가 정자 앞마당에 펼쳐진다. 과거 고성 앞바다는 명태가 뛰어놀던 어장이었다. 비록 지금은 동해안 명태의 씨가 말랐지만 다시금 고향을 찾아올 날을 기다려본다. 고성 ...
- 글 손수원 기자, 사진 한준호 기자, 기사 제공 조선 뉴스프레스 | 2019-02-25
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- ‘골프 여제’ 신지애의 라이프 스타일이 바로 명상이다
- “머리보다 몸의 이야기를 듣고, 지금 여기서 ‘소·확·행’을 추구해요” “제가 진짜 좋아하는 걸 하려고 해요"명상의 핵심은 생각이 아니라 감각에 집중하는 것이요, 머리를 편안하게 하려면 먼저 몸을 편안하게 하라는 것이다. 또 과거나 미래를 향해 제멋대...
- 글 함영준 , 편집 서동욱 기자 | 2019-01-28
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