-
- [마음건강 뉴스브리핑]치매 아니지만 기억력 자주 깜빡될 때
-
'경도인지장애' 인지 확인해보세요
나이가 들수록 기억력이 깜빡깜빡 해지고, 머리 회전이 예전보다 못하다. 노화에 따른 자연적인 신체 현상이긴 하지만 찜찜하다. ‘이러다 치매 걸리는 것 아냐…’이런 현상이 좀 심해지...
-
글 마음건강 길 취재팀
| 2019-12-11
-
- [김혜인 기자의 심리상담 체험기](4) 뉴턴이 만유인력을 발견한 이유는?
-
쉬는 게 어렵고, 아무 것도 안하는 것이 더 어려운 시대에...
비행기 안이다. 핸드폰을 꺼낸다. 인터넷은 되지 않지만 뭔가를 해야할 것 같다. 이동하는 시간조차 생산적인 일을 하고 싶어 두리번거린다. 휴대전화 갤러리에 저장해 놓은 베트남어 단...
-
글 김혜인 기자
| 2019-12-09
-
- [심리상담실에서]불안과 불행의 씨앗은 남의 시선을 의식하는 마음입니다
-
"우리 불안과 불행의 절반은 남이 나를 어떻게 생각할까 신경 쓰기 때문에 생긴다."(쇼펜하우어)남이 나를 어떻게 생각하는지 신경을 안 쓰는 사람은 없을 겁니다. 사실 심할 정도로 타인을 ...
-
글 장정희 마음치유전문가, 편집 김혜인 기자
| 2019-12-06
-
- [홍헌표의 해피 레터]절간 같았던 고향집 엄마에게 웃음을 준 반려견 ‘허니’
-
아침마다 고향집 엄마와 통화를 합니다. 밤새 잘 주무셨는지, 혹시 아프신 데는 없는지 여쭙고 자질구레한 수다를 떨기도 합니다. 지난 1월 아버지께서 돌아가신 뒤 아침 출근길에 습관처럼 전화 통...
-
글 홍헌표 기자, 편집 김혜인 기자
| 2019-11-30
-
- [심리상담실에서]불행을 물리치는 삶의 전략, '덮어놓고 칭찬하기'
-
치과에 다녀왔습니다. 친절한 의사 선생님이 부드럽게 말해 주었습니다. "살짝 따가울 수 있어요~. 바람이 픽하고 들어갈 거예요. 젖어 있으면 안 돼서 말리는 거예요~. 아이고 잘 참으셨어요...
-
글 장정희 마음치유전문가, 편집 김혜인 기자
| 2019-11-29
-
- [약국에서 온 편지]마약과 도파민을 사는 사람들
-
당신은 약물에 의존해 행복을 선택할 것인가
올해는 유독 마약 관련 소식들을 뉴스에 많이 볼 수 있었습니다. 연예가, 재벌가 할 것 없이 시끄러웠던 한 해였습니다. 마약류 관리에 관한 법률 1장 2조에 보면 『“마약류"란 마...
-
글 황윤찬 약사, 편집 김혜인 기자
| 2019-11-27
-
- [심리상담실에서]나이 듦이 짐이 되는 세상
-
백 살이 넘은 노인께서 몇 가락 남지 않은 백발을 밀어버리셨답니다. 그분의 조카뻘 되는 분이 제 지인인데요. " 아재, 왜 머리를 다 밀어버리셨어요, 추운데~...
-
글 장정희 마음치유전문가, 편집 김혜인 기자
| 2019-11-22
-
- [홍헌표의 해피 레터]부정과 긍정의 1대3 법칙…"행복해지려면 감사하라~"
-
지난 주 ‘코칭은 행복이다’라는 슬로건을 걸고 진행된 한국코치협회 주최의 코칭 페스티벌에 참여했습니다. 이틀 동안 내로라하는 코칭 전문가들의 강의를 듣고 코칭 프로그램에 참여했습니다.특별히 더 의미...
-
글 홍헌표 기자, 편집 김혜인 기자
| 2019-11-16
-
- [마음건강 뉴스 브리핑]학교가기 싫으면 우울증 가능성 높다
-
"어머니와 고민 나누면 우울 위험 절반 줄어"
학교에 가기 싫어하는 청소년은 우울증을 앓고 있을 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.서울대병원은 학교에 가기 싫다고 자주 느끼는 학생은 그렇지 않은 학생에 비해 우울증이 있을 가...
-
글 김혜인 기자
| 2019-11-11
-
- 함영준의 우울증 극복기
-
우울증, 당신도 예외일 수 없습니다
우울증, 누구도 피해갈 수 없습니다.함영준 대표가 말하는 우울증 극복기. 유튜브에서 확인하세요!
-
글 김혜인 기자
| 2019-11-09
사실...나도 자살하고 싶었다!!!
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
